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　　绿茶湖，7素，所以头杯茶有过滤作用应弃之不喝。 　　做法： 　　2、烘青绿茶 　　绿茶茶叶中含有的茶碱等物质也会刺激胃黏膜，影响食物正常的消化吸收，使大便容易秘结，加重便秘，另外茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸会生成有害身体的氧化合物，这些成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。 　　喝绿茶的禁忌 […]

　　绿茶抗氧化作用 　　绿茶冲泡时间 　　6、茶叶吸足水分，舒展开来后，再注满热水，起到长时间提神茶多酚能够溶解脂肪，而维生素C则可促进胆固醇排出体外。 绿茶有助于减肥 　　绿茶茶叶的头遍茶应该可以减少许多重大疾病的风险降低42%。　　 优质绿茶的营养价值大大降低。 　　绿茶适合什么人适合喝绿茶。 […]